電離子焊接機

　　首先是如何選擇訂閱報刊的品種。解決辦法是查閱郵局夾報編印的《報刊目錄》後選訂。報刊品種確定後，就要按郵局規定的要求填寫“報刊訂閱單”或“報刊訂閱清單”，並注意以下幾點：

　　1、戶名、住址一定要填寫派報詳細、正確，特別是住址、門牌號不應簡略。

　　2、報刊名稱要寫全名，並准確填寫報刊代號。

　　3、報刊份數，是指訂戶每次或每天收到的報刊張(冊)數。例如，讀者預訂《日報》一份，訂期是一個月，那麼，訂閱報刊份數應寫1份，而不要寫成30份或31份。

　　4、報刊預訂起止期的填寫規定是：報紙寫月份(如1-3月、1-6月、1-12月)；雜志寫季度(如1季度、1-2季度、1-4季度)；雙月刊、季刊派報社按半年收訂寫“上半年”、“下半年”或“全年”。非整月、整季破訂，報刊起止期應詢問郵局報刊發行員後填寫。

　　訂戶填妥“報刊訂閱單”或“報刊訂閱清單”後，就可以連同報刊款一並交郵局報刊收訂窗口，辦理報刊訂閱手續。

　　1、及時性是報紙區別於書刊的最主要特征，又稱新聞性和時間派報社性。從某種意義上講，快就是報紙的價值所在。當天的國內外政治、經濟、社會情況在當天或次日的報紙上就能反映，有的新聞時差僅幾小時而已

　　2、豐富是報紙的第二個特征，能及時捕捉社會經濟活動的瞬息萬變，並按輕重緩急迅速公布於眾，成為社會經濟運行的“派報晴雨表”和指示器

　　3、能體現信息傳播的連續性和完整性，即對事物從發展到結果都作跟蹤報道。人們從報紙上可以得知即將發生的事(預測)、正在發生的事(報道)、直到對最後結束的反饋信息(綜述)、以及發生的事意味著什麼(分析、評論)。這種對動態信息的掌握是圖書所不及的。報紙不僅發布消息，還可通過分析性文章對復雜的市場現像進行闡述，從歷史淵源、因果關系、矛盾演變、影響作用、發展趨勢來啟發思維、夾報拓寬思路，不僅滿足“是什麼”，還回答“為什麼”，減少人們在接受信息過程中的不確定性。


 

　　報紙有哪幾種

　　一般地，可把報紙分為：

　　黨報、派報社會性綜合報、對像性報紙、專業性報紙、社會服務性報紙、其它報紙等6大類。

　　報紙分類方法

　　出刊期間：日報、周報、雙周報或更長時間的報紙。

　　出刊時間：日報、晨報、早報、晚報。

　　政治立場：左報、右報。

　　收費與否：收費報章、免費報章派報社。

　　媒夾報體形態：印刷報章、網上版報章、電子報、電子手帳版報章。

　　側重內容：教育報、軍事報、學生報、學術報、財經報、農業報、旅游報等。
 

　　氣溫高導致爆胎。汽車在高溫(相關產品)條件下行租超跑駛時，由於熱脹冷縮的作用，使得輪胎容易發生變形，抗拉力會下降，再加上輪胎在行駛過程中不斷地發熱，而散熱卻相對較慢，於是氣壓隨之增高，從而造成胎體過薄發生爆胎。

　　車向前動時，離合器踏板應保持不動，使汽車平穩起步，然後再台中租車慢抬離合器踏板至完全結合； 車不動、不溜時，應慢抬離合器踏板，車動後，應壓住離合器踏板，金門租車車平穩起步後，慢抬離合器踏板至完全結合。

　　結婚，不管是在古代，還是在飛速發展的現代，台中雞尾酒會婚禮的舉辦都是各具特色，花樣百出。特別是台中外燴從近幾年來，玩轉婚禮上的花樣，新人們更是費了不少心思。下面我們就跟大家一起來看一下最詳細的創意婚禮儀式流程是怎樣的。

　　首先我們從交杯酒上下功夫。一場完美的婚禮怎麼能少了交杯酒呢。有大部分新人在選擇交杯酒的時候，都會選擇使用香檳或是紅酒，可是也有一些新人感覺這樣太過俗套，所以為了表達出兩人純潔的愛情，他們選擇了純淨水，以此來代替他們對彼此完美無瑕的愛情，這個是比較有特色的。

　　另個就是新郎在進門的時候，會有新娘的親人在門口堵住不讓其進來的環節。這裡除了跟新郎要開門時的紅包之外，還要大舉考驗新郎的智力還有體力及各種腦筋急轉彎問題。這個可是在最詳細的創意婚禮儀式流程裡必不可少的環節。

　　如果婚禮的場地足夠大的話，我們台中開幕茶會還可以帶新娘台中婚禮外燴一起來做各種有趣的小游戲，以此來添填台中茶會點心熱鬧的氣氛。除此之外還有婚禮上新人們對彼此的愛情宣言或是愛情表白都可以在舉行婚禮的時候作為創意的一項項執行的。

　　現在有越來越多的人喜歡吃素食，可謂是崇尚素食台中外燴主義台中雞尾酒會者居多，他們都普遍認為這樣會對身體好。就連現在想要辦婚禮的新人們也想辦一場素食婚宴才感覺跟得上時代的潮流。那麼素食婚宴台中開幕茶會如何舉辦才算得上成功呢?

　　美味並且可口的食物讓你忘記了這些全是素食。在婚禮上所提供的食物一般都是豐富多樣化的。所以有很多素食都可以把外表做成台中婚禮外燴葷類的食物，同時還能讓來賓們真真假假地分不清這到底是素食還是葷類的。

　　在素食的選擇上，我們怎麼能少得了意大利面裡面的白桃花心木呢，這種素食可謂是素食主義者必吃的一類食物了。如果它出現在你的婚禮宴席上，那便能更好地提高你的婚禮檔次，這是素食婚宴如何舉辦成功所必不能少的一樣食物了。

　　不管你是想舉辦一場怎樣的婚禮，在婚禮上必不可少的就是婚禮中途台中茶會點心所使用的蛋糕了。有很多素食朋友喜歡選擇素食款的蛋糕，這個要如何選擇呢?就比如說，你所舉辦的婚禮附近會有一家純素食的面包店，那麼我們可以直接從蛋糕店裡選擇自己喜歡的蛋糕樣式讓師傅為自己做就行了。

　　但如果說沒有的話，我們也可以從普通的蛋糕房裡選擇一些素食蛋糕，讓他們根據自己的要求來定制所要的樣式就行了。全程下來都是素食烘焙，想想都感覺特別棒。

　　一、還可以這樣操作起步

　　1、先推動車有一租重機定速度，再跳上車哄一下油門踩一檔。

　　2、坐上車，掛空檔，啟動，扭扭油轉速上升踩一檔就可以走了，油門扭小會息火，大了會抬頭

　　車子動了就可以不捏離合換擋。

　　3、打起大架，掛1檔，輕微加一點油，然後坐上去用力前推讓車下去，就可以正常行駛了，一定要加油，大一點無所謂，小了容易息火。然後松油門掛二檔三檔，用三檔開回家。前題你的會，無離合升降檔。

　　4、拆掉離合開關保險，掛1檔，使勁按打火開關，就可以著車了，記的人別完全坐在車上面，腳踏地上，試著減輕車重，用力往後蹬，就好著火了。

　　5、打著火推著車快走，然後跳上車踩一檔，記的加油，不然會熄火，這種方法比較傷車。

　　6、首先空檔，然後點火著車，上車，用腳推車，能達到不用腳落地，車可以向前溜的時候，(千萬不要加油門)掛一檔，會有突然戳一下的感覺，如果你掛1擋之前轟油門的話，那你等著翹頭吧。

　　二、騎行細節

　　1、只是減擋要速度很慢才行，加檔沒有什麼難點。

　　2、開的時候可以不用離合換擋，在減油門的瞬間換擋，感覺發動機的轉速在下降的同時掛檔，沒用離合不適合高速行駛。

　　3、車子動起來之後就不用離合就可以加檔，根據轉速和車速合理選擇摘檔進檔時機。

　　4重機、很多人騎車只是起步停車才用離合，離合線斷了沒什麼影響，掌握好油門是關鍵。

　　5、當用1檔行駛到合適的速度後(就像平時開的一樣)，把油門松下來後的0。5秒內進2檔(注意，松油門要及時，不要慢松，要快松，在松油門之後不要等轉速完全下來才進檔，不然會戳一下的，要在松油門之後轉速 《正在下降》 的過程中進檔，一般就是0。5秒以內。)，三檔，四檔，五檔，跟上面類同。

　　重機預熱可以降低油耗，化油器調整的相對最重機佳狀態是怠速在熱車時，發動機轉速最低且不會熄火，較急加減油門，發動機轉速均能迅速且平順地相應動作，但在冷車啟動時，都會因轉速低而熄火，免強行車則有“加油性能差”或“供油不足”的現像，但怠速一定要調整到標准的。

　　重機是否省油，與燃油的霧化程度密切相關。霧化得越好，燃燒得就越充分，油耗就越小。預熱後的燃燒室溫度較高，進入燃燒室的可燃性混合氣利用其揮發性得到進一步的霧化，使燃油發揮出更高的效率。而在未預熱的發動機中，是幾乎沒有這種“進一步霧化”的效果的。

　　因此，不需預熱即可正常行駛的重機，其化油器的混合比濃度是調整得比較大的。當發動機熱後，混合氣又變得太濃，造成油耗偏大。

　　化油器調整到最佳狀態時，冷車的混合氣較衡，重機便還不能立即正常行駛，表現出加油性能差的現像，當車預熱後，燃燒室溫度上升，汽油揮發性增強，其霧化效果加強，此時車就再現為正常。這樣相對那些不需預熱便可行駛的車來說，便在低一檔的油耗基礎上，因此會省油一些。

　　這種狀態同時可以提醒車手要預熱車輛，既燃燒了耐心，又起到了保養車輛的保險作用。

　　預熱的正確方法

　　重機預熱時，應以怠速或小油門低轉速進行，預熱時可以配合風門和油門來維持不熄火預熱，預熱時間也不宜過長，當發動機有點溫度後也可以先拉著點風門租重機(防止熄火)以低速先慢慢行駛一會，途中視發動機運轉穩定情況逐漸完全扳回風門正常行駛。預熱時不要大油門轟車，那樣會增加發動機的磨損甚至有可能造成嚴重故障。

　　通常夏天機油粘度降低，熱車的時間是2~3分鐘，冬天機油粘性變大預熱的時間就久一點，為3~5分鐘。

　　在做完暖車的動作後以時速不超過40km的速度行駛約1公裡，這樣的目的是為了讓引擎達到工作溫度，讓愛車能隨時保持最佳狀態。

　　所以給重機預熱是必須要進行的工序，不管你的車怠速是多麼的穩定，也不要以怠速的穩定性來決定熱車是否完成。

　　(一)限例使用嚴重影響築散的建築材料

　　建築物結構和裝消防公司修中大量地使用的建築材料。對火災影響很大，應該在防火和疏散方面予以特別注意。火焰嫩燒速度很快的材料、火災時排放滅火器換藥劇毒性嫩燒氣體的材料不得作為建築材料使用，以避免火災發生時有可能成為疏散障礙的因素。但是對材料加以限制使用不是一件容易的事，掌握的尺度就是，不使用比普通木材更易燃燒的材料。在此前提下，才能進一步考慮安全疏散的其他問題。

　　(二)保證安全的避難場所

　　安全避難場所被認為是“只要避難者到達這個地方，安全就得到保證”。為了在火災時保證樓內人員的安全疏散，避難場所必須沒有煙氣、火焰、破扭及其他各種火災的危險。

　　原則上避難場所應設在建築物的公共空間，即外面的自由空間中。但在大規模的建築物中。與火災擴展速度相比。疏散需要更多的時間，將樓內全部人員在極短時間內疏散到外面去。時間不允許，相對地在建築物內部設立一個可作為避的空間則更為安全。常見的避難場所或安全區域有封閉樓梯間和防煙樓梯間、消防電梯、屋頂直升飛機停機坪、建築中火災樓層下面兩層以下的樓層、高層建築或超高層建築中為安全避難特設的“避難層”、“避難間”等。

　　(三)保證安全的疏散通道

　　在有起火可能性的任何場所發生火災時。建築物都必須保證至少有一條能夠使全部人員安全硫散的通道。從建築物內人員的具體情況考慮。疏散通道必須具有足以使這些人疏散出去的容量、尺寸和形狀，同時必須保證疏散中的安全。避免在疏散過程中受到火災煙氣、火和其他危險的干擾。

　　(四)布置合理的安全硫散路戲

　　在發生火災、人們在緊急疏散時，應保證一個階段比一個階段安全性高。即人們從著火房間或部位跑到公共走道，再由公共走道到達疏散樓梯間，然後轉向室外或者其他安全處所。一步比一步安全，這樣的疏散路線即為安全疏散路線。因此，在布置疏散路線時，要力求簡捷，便於導找、辨認，硫散樓梯位置要明顯。一般地說，靠近樓梯間布置疏散樓梯是較為有利的，因為火災發生時，人們習慣跑向經常使用的電梯作為逃生的通道。當靠近電梯設置疏散樓梯時，就能將經常使用的路線與火災時緊急使用的路線有機地結合起來，有利於迅速而安全地疏散人員。

　　一、市面上隱形鐵窗種類

　　1、隱形鐵窗按安全指數分

　隱形鐵窗　隱形鐵窗按安全指數將鎖類分為A、B和超B級3種，防破壞性開啟時間分為>15分鐘>30分鐘>30分鐘，防技術性開啟時間分別為>一分鐘>5分鐘>180-270分鐘，互開率A級不大於萬分之三，B級不大於萬分之一，超B級不大於千萬分之一。

　　國家標准顯示超B級特防鎖不管是防技開時間還是互開率都有很大的優勢然而市場上常見的“AB”鎖屬於普通防護級別的A級鎖。事實上大部分的“AB”鎖往往達不到國家標准的A級鎖其防技開時間往往不足一分鐘。

　　2、隱形鐵窗按種類分

　　目前市場上隱形鐵窗正飛速向電子智能方向發展，主要有最基本的密碼電子隱形鐵窗、IC卡感應式隱形鐵窗、TM卡隱形鐵窗、遙控隱形鐵窗、指紋隱形鐵窗等，機械的基本上會慢慢的變成歷隱形鐵窗史，假如您是家用的話，建議用多功能的智能指紋鎖。

　　二、怎樣挑選最好的隱形鐵窗

　　隱形鐵窗安全指數不宜用，使用性能也有所區別。那麼實際購買時，怎麼挑選好的隱形鐵窗呢?以下是挑選隱形鐵窗六個方面的事項，供大家參考：

　　1、要選擇有質量保證的品牌

　　由於品牌廠家在各地都設有售後服務防火門窗，在質保期免費上門維修。

　　2、門的開啟方向

　　留意選購和你的門同樣開啟方向的鎖，由於執手鎖分左、右手柄。

　　3、隱形鐵窗的功能

　　在選擇執手鎖應力求各功能門鎖的執手外形一致，令居室更加協調。

　　4、防盜門的合頁

　　應留意選用足夠強度的合頁，以免門的日久下墜，導致影響鎖的開啟，甚至破。

　　5、門厚

　　35—50mm合用球形鎖，35—55mm插式，42mm插芯門鎖，35—55彈子門鎖。

　　6、中央距

　　需根據門的結構來選擇門鎖防火門窗，鎖舌可分為60mm和70mm，門骨寬度在100mm以上的用70mm的鎖舌，在100mm以下，90mm以上的選擇60mm鎖舌。

　　撫頭施術者用手輕輕地按撫在受術者在職進修頭頂部，此時受術者有一種頭部重壓感，同時要求他體驗安撫部位有一股暖流，緩緩地向顱內流動。當他體驗到時就說明已接受了暗示。這時暗示；"暖流在繼續地流向顱內，你的整個頭部感到溫暖，面部也會感到發熱，你再體驗一下"…"如已體驗到就再繼續加強暗示："現在你的眼皮會感到很沉重，不能睜開了……"如眼皮已閉上，再暗示："現在暖流繼續向頸部、胸部、上肢流動，注意體驗你的手心也發熱了，手也不想抬了，也抬不起來了…… "試抬手確不能抬時就證明已開始進入催眠狀態，但仍然暗示：'暖流已流向下肢，你下肢也發熱了，腳底已感到發熱了，清你注意體驗……"如受術者感到腳底發熱，也不能舉腿，或暗示使肌肉收縮，肌肉確已收縮，就說明已達到較深的催眠狀態。

　　手觸法先告訴受術者該法需全神貫注於施術者手指，並體驗手指觸及之處會有一種特殊沉重感，肌肉會突然松弛無力。當受術者完全領悟後就開始施術。

　　囑受術首先閉目沉靜片刻，要求注意聆聽自己的呼吸後想像施術者手指觸及到前額、眼臉、上肢及下肢時會產生怎樣的感覺。當發覺受術者業已沉靜，呼吸平穩，脈搏頻率微有下降，上肢肌肉松弛時就開始用拇指和食指輕輕壓在眼瞼上，使眼閉合，暗示；"你眼皮感到很沉重，眼球也有一種重壓感，不能轉動。"如手指感到眼球不頻頻轉動就抬起手指，並暗示："你眼皮已很沉重，睜不開了，越來越沉重，睜不開了。""你試試確實睜不開了，你睜睜看！"如眼皮不能睜開，就意味著受術者已接受暗示。再用手指輕輕觸及雙肩和上肢同時暗示，"你肩部也感到沉重了吧！沉重了，肩也無力了。上肢也沉重無力，抬不起來了，你體驗一下這種沉重而輕松的感覺。"受試者若抬不起上肢後就繼續輕觸下肢，並暗示："下肢也感到沉重無力了，也不能動了，體驗一下，確實不能動了。"試探腳也不能動時就暗示；你全身已不能動了，你已沉睡無力，舒服極了……你已進入催眠，但能清晰地聽到我的聲音，感到很親切；你只能聽從我的指令，在我催眠的指令下，能使你享受到最幸福愉快的漫長時刻，隨後我會把你叫醒，你盡情地體驗這種舒適的催眠狀態吧！"受術者進入催眠狀態後可以讓他休息十分鐘左右，喚醒之前一定要加暗示："你已睡了很長時間，醒來後會有一種豁然開朗之感。"最後用喚醒暗示語叫醒受術者。

　　感應法這種方法多在天氣熱催眠治療時使用，其基本方法類似手觸法的程序進行，但施術者的手不觸及到受術者皮膚。用手掌心接近受術者暴露的頭面、上肢和下肢，使他體驗手證照掌心的暖流導致肢體的沉重疲勞感達到催眠的目的。

　　有蠻長的時間，催眠師簡單把催眠深度證照分成三種，即是輕度催眠狀態、中度催眠狀態與深度催眠狀態。

　　輕度催眠狀態是指，被催眠者身心放松，處於舒服的感覺裡，但這時對於催眠指令的反應不佳，所以被催眠者常常會以為自己並沒有被催眠。其實，已經開始進入催眠狀態，只是深度還不夠而已。在這種狀態下，被催眠催眠者的心裡防衛漸漸降低，比較能說出平常不願意流露的話，心情也比較平穩，適合進行一般的心理諮商。

　　中度催眠狀態是指，被催眠者身心放松，也能夠對於催眠指令反應良好，同時，被催眠者意識清醒，甚至比平常更清醒。這時候，意識與潛意識搭起了一道橋梁，催眠師可以直接對潛意識下指令，潛意識可以直接把特定的訊息送到意識層面，例如，當催眠師下指令說：「當我從一數到三時，潛意識會引催眠治療導你回到問題的根源……」然後，數到三時，被催眠者就回想起遺忘的關鍵記憶，甚至重臨其境。在我的諮商室中，大部分的催眠治療都是在這個狀態下進行。

　　深度催眠狀態是指，被催眠者身心放松，對於催眠指令反應良好，但是，他的意識不清醒，甚至不知道當時四周的狀況，沉浸在非常主觀的個人世界裡。當他結束催眠時，很可能也無法記得催眠中發生過那些事情。催眠舞台秀就是刻意將參與者催眠到深度催眠狀態，誇張地表現出「完全被催眠師擺布」的娛樂效果。

　　在心理治療時，深度催眠狀態並不需要。尤其心理治療常常著重在當事人對於過往經驗的重新詮釋、人生經驗的統整，在在都需要清醒的意識狀態來參與，所以中度催眠狀態是最合適的。

　　當我們更深入研究催眠狀態的各種復雜現像時，就會發現簡單的三分法雖然有其實用的價值，卻無法進行更細微的分類。經過學者的辛勤努力，Davis-Husband把催眠深度分類成三十種，LeCron-Bordeaux分成五十種，史丹佛量表則分成十二種，以下我就拿較常被應用的Arons的六種深度來介紹。

　　第一階段：有點被催眠了，但是很輕微，當事人還不覺得自己被催眠，自認為完全清醒。小的肌肉開始受到控制，例如眼皮膠黏反應可以在這狀態下出現。

　　第二階段：更加放松了，大的肌肉開始可以被控制，例如手臂僵直反應(Arm Catalepsy)。內在的「碎碎念」，心裡的叨叨絮絮的念頭、跑來跑去的胡思亂想，會開始減弱。

　　第三階段：所有的肌肉都可以受到控制了，可以讓被催眠者坐在椅子上站不起來，無法走路，不能清晰地數數字，痛覺部分喪失。舞台秀催眠師至少要引導參與者來到第三階段才能配合演出，例如下指令說：你可以動，可是走不出這個圓圈。他果然走到圓圈時，就無法跨越過去。

　　第四階段：開始產生記憶喪失(Amnesic)，出現更多的催眠現像。被催眠者會真的接受指令而把數字、姓名、地址等等忘掉。另外一個重點是，痛覺喪失(Analgesia)，但是觸覺還在，可以進行大部分的牙科治療、外科小手術。被催眠者會感覺到好像有空氣吹近傷口，但不覺得痛。

　　第五階段：開始夢游(Somnambulism)，出現完全麻醉現像(Anesthesia)，既不會覺得痛，也不會覺得被碰觸，亦即痛覺與觸覺都消失。會出現正性幻覺(Positive Hallucination)，看見實際上不存在的人事物。

　　第六階段：非常深的夢游狀態，出現負性幻覺(Negative Hallucination)，看不見實際上存在的人事物。根據臨床經驗，大約有百分之二十的人只能到達第一、第二階段的催眠深度，百分之六十的人可以到達第三、第四階段的催眠深度，百分之二十的人可以到第五、第六階在職進修段的催眠深度。

　　在區別這六階段的催眠深度時，有四個標准。

　　一、肌肉僵直(Catalepsy)：被催眠者無法自由運動肌肉，在前三階段逐步增強將。

　　二、記憶喪失(Amnesia)：這是區辨第三與第四階段的關鍵，例如催眠師如果要求從一數到時會忘掉七，在第三階段的被催眠者可能無法清晰發音、數數，在第四階段則會真的忘掉數字七。

　　三、麻醉現像(Anesthesia)：這是區辨第四與第五階段的關鍵。在第四階段，會出現痛覺喪失(Analgesia)，不覺得痛，但會有碰觸感，第五階段時，則出現既不痛也沒觸覺的麻醉現像(Anesthesia)。

　　四、幻覺(Hallucination)：在第五階段會出現正性幻覺(Positive Hallucination)，例如你拿出一瓶裝著清水的水晶瓶，暗示對方這是一瓶高級香水，對方一聞，就會感受到香水的芬芳。第六階段則出現負性幻覺(Negative Hallucination)，看不見實際上存在的人事物，例如你暗示對方，當你從一數到三，他睜開眼睛時就看不見牆壁上的時鐘，然後，他睜開眼睛後，就會發現牆壁上空無一物。
 

　　一、詢問解疑(Diagnosis)：了解被催催眠治療眠者的動機與需求，詢問他對催眠既有的看法，答他有關催眠的疑惑，確定他知道等一下催眠時哪些事情會發生而沒有不合理的期待。很多時候，催眠師可能要花點時間做個催眠簡介，因為大多數人對催眠的了解很少，這很少的了解中又大部份是誤解。

　　二、誘導階段(Induction)：催眠師運用語言引導，讓對方進入催眠狀態。一般而言，常用的誘導技巧有漸進放松法(progressive relaxation)、眼睛凝視法(eye fixation)、深呼吸法、想像引導、數數法、手臂上浮法，及其他變形與催眠偽裝的方法。

　　我自己在諮商室進行催眠治療時，階段誘導幾乎都單純使用語言引導，很少使用道具，也就是光是說幾句話，就可以讓人進入催眠狀態。所以，非常偶爾地，個案會覺得不可能這麼簡單，問我怎麼沒有拿出懷表或寶石項煉在他眼前晃來晃去，因為他心目中的催眠師就是這樣。如果個案真的認為唯一能催眠他的方法，那我也不會猶豫取出水晶項煉來催眠他。還好，至今為止，我只用過一次。證照

　　三、深化階段(Deepening)：引導被催眠者從輕度催眠狀態，進入更深的催眠狀態。常用的深化技巧有手臂下降法、數數法、下樓梯法、搭電梯法、過隧道法等等，除了這些常用技巧，這個階段常常隨機在職進修應變，即席創制新招。催眠師有多少想像力，就有多少新的技巧問世。

　　四、治療階段(Healing)：視被催眠者的需求來治療，催眠師需要相當好的心理治療與精神病理學背景，最好在宗教、哲學層面也有所涉獵。我認為這個階段是催眠治療最迷人的地方，你永遠都不會知道個案會拋出什麼球給你，而當你巧妙地擊出一支全壘打時，真的會讓你快樂好幾天。

　　五、解除催眠(Ending)：讓被催眠者從催眠狀態回到平常的意識狀態，確保他對整個治療過程保有清楚的記憶，適切給予催眠後暗示，幫助他在結束催眠後，感覺很好，並且強化療效，通常以數數法為主。

　　第一，入靜各人閉目全身放松，聆聽自己的催眠呼吸聲，各受術者進入入靜狀態。

　　第二，凝視要求凝視自己的腳尖，如圍圈而坐進行催眠時可以凝視中間的一物(一般微微發亮的金屬球或針最為催眠治療理想)，要全力集中，不要它視，注意施術者的指令，而不要求回答，只要求聆聽和體驗。然後用一種緩慢而清晰的聲音暗示："現在都已集中注意力凝視，你們會逐漸地感到視力模糊，已感到模糊了，你感到疲勞就閉上眼睛，有人已閉上眼睛了，已不想睜了，閉上眼休息吧！'。

　　第三，放松暗示受術者："請注意，現在開始放松面部肌肉，體驗一下面部肌肉放松後的舒適感，再放松上肢，放松！放松！"此時會看到受術者手部微微移動，說明在執行指令，如發現個別人未動可能未執行指令或已進入催眠狀態，可以試驗一下肌肉是否放松，以證實催眠與否。如個別受術者未達到第三步，就個別加強暗示。

　　第四，催眠當受術者已入靜和放松後就采用催眠暗示語進行暗示："現在你們已感到非常輕松，非常沉靜，你們再體驗一下這種舒適感，你們會感到全身溫暖，暖流在全身流動。你們能清晰地聽到我的指令，你們只與我保持聯系，只與我聯系，只聽到我在說什麼，你們已進入催眠狀態了，睡吧！睡吧！在睡眠中只能聽到我的指令，你們都已進入催眠狀態了。"可以對受術者用各種暗示的方法進行檢驗，以證實是否進入催眠狀態。

　　第五，治療根據制訂的治療方案進行治療性暗示。如治療失眠多夢，可暗示："通過今天的治療你們得到一次充分的休息，大腦功能得到了調整，今後每當你們上床睡覺時就能迅速入睡，會睡得很深很深，睡得很甜很甜，也不會再做夢了，在深深的睡眠

　　中不會被任何聲音吵醒。、從今天催眠中已證實你的腦機能已恢復了，不會再為失眠多夢擔憂，失眠多夢證照已徹底好轉。你已完全正常了。如果你醒在職進修後感到輕松，就證明你已恢復正常了。"現在讓你再繼續體驗這種輕松感。體驗吧！是非常舒適的，非常輕松的，雖然你醒來不能記住在催眠狀態下我的一切指令，但這種指令在你潛意識中繼續發揮作用，你醒來後；仍然會感到輕松，頭腦清醒如洗，不會有任何憂慮，你會感到睡眠是最愉快，最舒服的時刻。"

　　第六，喚醒當治療結束時就用暗示性喚醒指令來喚醒："現在我准備喚醒你們，你們注意我的指令，當我從1數到3時，你們都會突然醒來，注意我開始數了；1，2 ， 3。好！大家都醒了。"

　　1、老母雞一只，淨重700克夠肥，將老母雞清洗

　　2、除了天麻，還增加了枸杞和核桃。生薑一個

　　原料：雞胸肉2條;香蔥2棵;生薑1小塊;大蒜半頭;油豆豉2勺;

　　配料：食用油;薑汁1茶勺;料酒2勺;滴雞精生抽2勺;辣椒粉1茶勺，鹽適量;白糖5克;熱水半碗;